![]() |
|||||
![]() |
|||||
![]() |
|||||
Dodatki na portala,konkursy,instrukcje - Onet.pl portal (s) felgi rh cup 16/9 cali 4x100 i 2 opony 215/40 zr16 Pirelli P6 245/40 R18 Manicure hybrydowy !!! 40 Prezent na 40 urodziny. Może się przyda...fałszywe oferty ZAISTE Zaprogramowalem Atraveo Chamy na ul. Galileusza 4B w Poznaniu. Kotka chodzi co kilka minut do kuwety.. Sasza i dubbing |
Dodatki na portala,konkursy,instrukcje - Onet.pl portalTo by³oby moje marzenie rozmiar 40 na 40te urodziny - czyli do lipca tego roku. Rozmiar obecny - hmm 46/48, zale¿y kto szyje ;).Waga na razie - 92/93 kg - wiem, tragedia. Zeby byl rozmiar 40 pewnie musia³abym wazyæ ok 65 - 70 kg. Wiêc chyba moje marzenie sie nie spe³ni i nie dlatego, ze nie dam rady, choc pewnie by³oby bardzo trudno, ale dlatego ze jak w moim wieku tyle schudne to skóra nie bedzie wygl±daæ najlepiej. Za³o¿y³am wiêc realny i stosunkowo ma³o szkodliwy dla wygl±du skóry, zw³aszcza piersi, cel. Mam du¿y biust - miska E, wiêc wiecie co bedzie po kolejne zreszt± w miom zyciu diecie. Chcê wiêc wa¿yæ 77kg. Chyba realne :). Poniewa¿ znam swój zapa³ i wiem, ze potrzebujê czasu na rozpêd, wiêc dam sobie tydzieñ na rozruch i powolne przechodzenie na koktajle i strukturalne przepisy. Muszê przypomnieæ sobie te¿ ksi±¿ki - mam wszytskie 3, zrobiæ zakupy itd. A wiêc do dzie³a, liczê na Wasze wsparcie, zreszt± specjalnie sie tu wynurzam, zeby mi by³o wstyd, jak nie bêdzie efektów ;). A moze ktos siê do mnie przy³±czy. W grupie ra¼niej. Pozdrawiam PS. JE¯ELI NIE MASZ CZASU NA DIETY TO KUP SOBIE NAJTAÑSZE I NAJSKUTECZNIEJSZE TABLETKI TUTAJ MASZ LINK KLIKNIJ TUTAJ Witaj Mela My¶lê, ¿e Twoje za³o¿enie jest realne. Musisz po¶wiêciæ trochê czasu, ¿eby przemy¶leæ swój jad³ospis, poprzegl±daæ przepisy z ksi±¿ki i forum, ¿eby za szybko ci siê nie znudzi³o. Najwa¿niejsze to strukturalne obiady, koktajle, ciemne pieczywo i makaron, zielona herbata zamiast napojów gazowanych, wczesna kolacja i zero g³odzenia siê!!!! Masz sporo czasu na wyrobienie dobrych nawyków. Trzymam kciuki Oczywi¶cie przy³±czam siê do diety - od wczoraj jestem na weekendówce Super postanowienie. My¶lê, ¿e ka¿dy jest w stanie zrealizowaæ co¶ takiego. Wa¿ne jest tylko utrzymanie motywacji przez ca³y ten czas. |
||||
![]() |
|||||
Wszelkie Prawa Zastrzeżone! Dodatki na portala,konkursy,instrukcje - Onet.pl portal Design by SZABLONY.maniak.pl. |
![]() |
||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |